パインアップル 砂糖漬 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどうの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどう単位
水分1223.1-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.1-2.7 g
たんぱく質0.53.8-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.972.419.5 g
利用可能炭水化物(質量計)87.668.718.9 g
差引き法による利用可能炭水化物85.769.915.8 g
食物繊維総量1.33.2-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.872.214.6 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム584711 mg
カリウム23110-87 mg
カルシウム311219 mg
マグネシウム517-12 mg
リン527-22 mg
2.50.91.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.450.45 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン18-18 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1718-1 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸220 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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