パインアップル 砂糖漬 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分1263.8-51.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.419.2-18.8 g
たんぱく質0.522.7-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.4-9.3 g
コレステロール091-91 mg
脂質0.212-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.90.191.8 g
利用可能炭水化物(質量計)87.60.187.5 g
差引き法による利用可能炭水化物85.76.179.6 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.80.186.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.4-0.9 g
ナトリウム58553 mg
カリウム23500-477 mg
カルシウム31247 mg
マグネシウム532-27 mg
リン5260-255 mg
2.50.22.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.450.010.44 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン46-46 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール0.14.6-4.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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