パインアップル 砂糖漬 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分1236.1-24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.519.5-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.6-2.5 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.73352.7 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.832.354.5 g
有機酸0 g
灰分0.58.8-8.3 g
ナトリウム583100-3042 mg
カリウム23410-387 mg
カルシウム3154-23 mg
マグネシウム569-64 mg
リン5290-285 mg
2.58-5.5 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.060.18-0.12 mg
マンガン0.450.350.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量0.216-15.8 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸227-25 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.9-7.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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