パインアップル 砂糖漬 と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分1259.1-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.520.4-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.3-10.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.211.9-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.77.378.4 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.85.781.1 g
有機酸0 g
灰分0.52.9-2.4 g
ナトリウム58560-502 mg
カリウム23240-217 mg
カルシウム31370-339 mg
マグネシウム538-33 mg
リン5380-375 mg
2.52.30.2 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.450.250.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.18-7.9 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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