パインアップル 缶詰 と(なし類) 西洋なし 生の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(なし類) 西洋なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(なし類) 西洋なし 生単位
水分78.984.9-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.20.1 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.79.210.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.49.210.2 g
差引き法による利用可能炭水化物209.610.4 g
食物繊維総量0.51.9-1.4 g
糖アルコール2.9-2.9 g
炭水化物20.314.45.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム120140-20 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム945 mg
リン713-6 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン1.580.041.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)4-4 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.060.09-0.03 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC734 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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