パインアップル 缶詰 と(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生単位
水分78.986-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.41.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2011.68.4 g
食物繊維総量0.50.8-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.312.47.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム120200-80 mg
カルシウム724-17 mg
マグネシウム916-7 mg
リン718-11 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.070.040.03 mg
マンガン1.580.11.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン410-410 μg
β-クリプトキサンチン1300-1300 μg
β-カロテン当量121100-1088 μg
レチノール活性当量189-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸727-20 μg
パントテン酸0.060.45-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC741-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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