パインアップル 缶詰 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分78.980.9-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.43.1-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物208.111.9 g
食物繊維総量0.56.5-6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.314.65.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム120180-60 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム920-11 mg
リン767-60 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.070.070 mg
マンガン1.580.21.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3500-3500 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量124200-4188 μg
レチノール活性当量1350-349 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)10-10 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸744-37 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC752 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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