パインアップル 缶詰 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(なす類) 漬物 からし漬単位
水分78.961.217.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.42.6-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2026.5-6.5 g
食物繊維総量0.54.2-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.330.7-10.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム11900-1899 mg
カリウム1207248 mg
カルシウム771-64 mg
マグネシウム936-27 mg
リン755-48 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン1.580.321.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1276-64 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)24-24 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.060.08-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC787-80 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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