パインアップル 缶詰 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(なす類) 漬物 塩漬単位
水分78.990.4-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.9-0.6 g
たんぱく質0.41.4-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物203.116.9 g
食物繊維総量0.52.7-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.35.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム1880-879 mg
カリウム120260-140 mg
カルシウム718-11 mg
マグネシウム918-9 mg
リン733-26 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン1.580.181.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1244-32 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)10-10 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.060.41-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC770 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク