パインアップル 缶詰 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

パインアップル 缶詰(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分78.979-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.42.1-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7019.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20911 g
食物繊維総量0.52.1-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.311.48.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.37.3-7 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム1208040 mg
カルシウム718-11 mg
マグネシウム912-3 mg
リン742-35 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン1.580.131.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.073.7-3.63 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.060.040.02 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.2-7.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク