パインアップル 缶詰 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

パインアップル 缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分78.922.256.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.7-2.4 g
たんぱく質0.43.1-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.766.5-46.8 g
利用可能炭水化物(質量計)19.462.5-43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2065.8-45.8 g
食物繊維総量0.55.9-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.371.9-51.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム120980-860 mg
カルシウム753-46 mg
マグネシウム945-36 mg
リン793-86 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.070.3-0.23 mg
マンガン1.580.41.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.070.19-0.12 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.060.41-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.061.35-1.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC79-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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