パインアップル 缶詰 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

パインアップル 缶詰洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分78.962.116.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39-8.7 g
たんぱく質0.410.2-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.9-11.8 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.713.46.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.410.88.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2013.86.2 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.313.46.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム120240-120 mg
カルシウム722-15 mg
マグネシウム926-17 mg
リン786-79 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン1.580.211.37 mg
ヨウ素160-160 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン89-89 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12250-238 μg
レチノール活性当量127-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK(Tr)19-19 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.060.58-0.52 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC716 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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