パインアップル 缶詰 と洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍の栄養素を比較

パインアップル 缶詰洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍単位
水分78.964.514.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.411.6-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.12.7-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2019.30.7 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.319.31 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム120240-120 mg
カルシウム747-40 mg
マグネシウム99 mg
リン7100-93 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.1 mg
0.070.07 mg
マンガン1.581.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール057-57 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量157-56 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸77 μg
パントテン酸0.060.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )フライ前の食品を冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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