パインアップル 缶詰 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

パインアップル 缶詰香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰香辛料類 カレー粉単位
水分78.95.773.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.2-9.9 g
たんぱく質0.413-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.6-11.5 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.112.2-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2029.8-9.8 g
食物繊維総量0.536.9-36.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.363.3-43 g
有機酸0 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム1201700-1580 mg
カルシウム7540-533 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン7400-393 mg
0.329-28.7 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.070.8-0.73 mg
マンガン1.584.84-3.26 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン380-380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12390-378 μg
レチノール活性当量132-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK(Tr)86-86 μg
ビタミンB10.070.41-0.34 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量0.38.7-8.4 mg
ビタミンB60.060.59-0.53 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸760-53 μg
パントテン酸0.062.06-2 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC725 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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