パインアップル 缶詰 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

パインアップル 缶詰香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分78.965.713.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.3-4 g
たんぱく質0.44.8-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.5-10.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.79.210.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.48.910.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2015.64.4 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.313.17.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム120170-50 mg
カルシウム771-64 mg
マグネシウム960-51 mg
リン7140-133 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン1.580.411.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン54-54 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1254-42 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK(Tr)6-6 μg
ビタミンB10.070.14-0.07 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸714-7 μg
パントテン酸0.060.27-0.21 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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