パインアップル 缶詰 とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較

パインアップル 缶詰コーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア単位
水分78.9474.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.5-13.2 g
たんぱく質0.418.5-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.9-20.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.121.6-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.710.69.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.49.69.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2023.5-3.5 g
食物繊維総量0.523.9-23.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.342.4-22.1 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.37.5-7.2 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム1202800-2680 mg
カルシウム7140-133 mg
マグネシウム9440-431 mg
リン7660-653 mg
0.314-13.7 mg
亜鉛0.17-6.9 mg
0.073.8-3.73 mg
マンガン1.581.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1230-18 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK(Tr)2-2 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.36.6-6.3 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸731-24 μg
パントテン酸0.060.85-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 純ココア 粉末製品 (100 g:98mL、100 mL:102g)テオブロミン: 1.7 g、カフェイン: 0.2 g、ポリフェノール: 4.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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