パインアップル 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの栄養素を比較

パインアップル 缶詰和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち単位
水分78.947.831.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.44.9-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.744.4-24.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.440.9-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2044.5-24.5 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.345.1-24.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム120130-10 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム919-10 mg
リン751-44 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.070.16-0.09 mg
マンガン1.580.511.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン57-57 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1264-52 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸760-53 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC734 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )部分割合: ずんだ4、もち60
可食部100g当たりの成分です。
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