パインアップル 缶詰 とその他 しるこ こしあんの栄養素を比較

パインアップル 缶詰その他 しるこ こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰その他 しるこ こしあん単位
水分78.946.132.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34-3.7 g
たんぱく質0.44.7-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.750-30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.447.1-27.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2046.3-26.3 g
食物繊維総量0.53.2-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.348.7-28.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1202991 mg
カルシウム735-28 mg
マグネシウム914-5 mg
リン740-33 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン1.580.351.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK(Tr)3-3 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.2(Tr)0.2 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.060.030.03 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 御膳しるこ 具材は含まない0
可食部100g当たりの成分です。
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