パインアップル 缶詰 と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

パインアップル 缶詰菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分78.952.226.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.4-5.1 g
たんぱく質0.46-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.3-6.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.17.1-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.733.4-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.431.1-11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2034.6-14.6 g
食物繊維総量0.50.6-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.333.9-13.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム183-82 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム771-64 mg
マグネシウム911-2 mg
リン7120-113 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.070.050.02 mg
マンガン1.580.091.49 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール091-91 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量1257 μg
レチノール活性当量186-85 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK(Tr)5-5 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸734-27 μg
パントテン酸0.060.82-0.76 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC7(Tr)7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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