パインアップル 缶詰 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

パインアップル 缶詰菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分78.964.514.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.5-4.2 g
たんぱく質0.45.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.7-8.6 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.717.72 g
利用可能炭水化物(質量計)19.416.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2017.52.5 g
食物繊維総量0.52.4-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.318.81.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム1710-709 mg
カリウム120200-80 mg
カルシウム728-21 mg
マグネシウム919-10 mg
リン769-62 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.070.070 mg
マンガン1.580.281.3 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量121000-988 μg
レチノール活性当量187-86 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK(Tr)5-5 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.060.24-0.18 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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