パインアップル 缶詰 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

パインアップル 缶詰菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰菓子パン類 クリームパン単位
水分78.935.543.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.1-6.8 g
たんぱく質0.47.9-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.8-6.7 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.17.4-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.745.7-26 g
利用可能炭水化物(質量計)19.442.3-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2048.3-28.3 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.348.3-28 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム756-49 mg
マグネシウム915-6 mg
リン7110-103 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン1.580.151.43 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量1239 μg
レチノール活性当量152-51 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK(Tr)4-4 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.060.81-0.75 mg
ビオチン8-8 μg
ビタミンC7(Tr)7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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