パインアップル 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどうの栄養素を比較

パインアップル 缶詰和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどう単位
水分78.923.155.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.772.4-52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.468.7-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2069.9-49.9 g
食物繊維総量0.53.2-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.372.2-51.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム917-8 mg
リン727-20 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン1.581.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン18-18 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1218-6 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK(Tr)3-3 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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