パインアップル 缶詰 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

パインアップル 缶詰鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分78.94236.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.9-9.6 g
たんぱく質0.412.1-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120-19.9 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.123.9-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.722.1-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.421.1-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2026.7-6.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.320.7-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム1208040 mg
カルシウム7110-103 mg
マグネシウム912-3 mg
リン7400-393 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.070.050.02 mg
マンガン1.580.051.53 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量1231-19 μg
レチノール活性当量1400-399 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)16-16 μg
ビタミンB10.070.42-0.35 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸799-92 μg
パントテン酸0.061.85-1.79 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク