パインアップル 缶詰 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

パインアップル 缶詰鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分78.958.220.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.4-8.1 g
たんぱく質0.49.8-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.722.8-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.421.7-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2023.7-3.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.320.7-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム1209525 mg
カルシウム744-37 mg
マグネシウム910-1 mg
リン7160-153 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.070.040.03 mg
マンガン1.580.021.56 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量1217-5 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)8-8 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸761-54 μg
パントテン酸0.061.33-1.27 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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