パインアップル 缶詰 とそば そば粉 中層粉の栄養素を比較

パインアップル 缶詰そば そば粉 中層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰そば そば粉 中層粉単位
水分78.913.565.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.7-8.4 g
たんぱく質0.410.2-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.7-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.771.3-51.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.464.9-45.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2068.9-48.9 g
食物繊維総量0.54.4-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.371.6-51.3 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム120470-350 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン7390-383 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.070.58-0.51 mg
マンガン1.581.170.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム3-3 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.070.35-0.28 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.060.44-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸744-37 μg
パントテン酸0.061.54-1.48 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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