パインアップル 缶詰 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の栄養素を比較

パインアップル 缶詰鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生単位
水分78.970.28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.6-14.3 g
たんぱく質0.417.5-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111-10.9 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.112-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7019.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4019.4 g
差引き法による利用可能炭水化物203.416.6 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.3020.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム924-15 mg
リン7110-103 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.070.040.03 mg
マンガン1.580.011.57 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量137-36 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)26-26 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.39.3-9 mg
ビタミンB60.060.52-0.46 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.061.4-1.34 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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