パインアップル 缶詰 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

パインアップル 缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分78.972.36.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.5-18.2 g
たんぱく質0.422-21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.2-4.1 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.14.8-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7019.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4019.4 g
差引き法による利用可能炭水化物204.115.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.3020.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム120220-100 mg
カルシウム79-2 mg
マグネシウム921-12 mg
リン7150-143 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン1.580.011.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)38-38 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.38.7-8.4 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.062.15-2.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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