パインアップル 缶詰 と貝類 さるぼう 味付け缶詰の栄養素を比較

パインアップル 缶詰貝類 さるぼう 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰貝類 さるぼう 味付け缶詰単位
水分78.966.112.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.415.9-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.712.96.8 g
利用可能炭水化物(質量計)19.411.67.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2013.86.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.312.97.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム1870-869 mg
カリウム1205565 mg
カルシウム760-53 mg
マグネシウム941-32 mg
リン7140-133 mg
0.311-10.7 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン1.581.390.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1290-78 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.34.1-3.8 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.060.19-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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