パインアップル 缶詰 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

パインアップル 缶詰貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 缶詰貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分78.951.227.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.412.5-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121.7-21.6 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.122.6-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.711.28.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.410.19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2012.17.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.311.29.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム120140-20 mg
カルシウム735-28 mg
マグネシウム942-33 mg
リン7260-253 mg
0.34.5-4.2 mg
亜鉛0.125-24.9 mg
0.072.81-2.74 mg
マンガン1.581.030.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1218-6 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.060.56-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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