パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料かぶ 葉 生単位
水分87.692.3-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr2.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.41.411 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.43.98.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム124-23 mg
カリウム18330-312 mg
カルシウム2250-248 mg
マグネシウム225-23 mg
リン142-41 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.180.64-0.46 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量Tr2800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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