パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 とアーモンド 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料アーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料アーモンド 乾単位
水分87.64.782.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.9-51.9 g
コレステロール00 mg
脂質Tr51.8-51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.411.50.9 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.420.9-8.5 g
有機酸0 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウム110 mg
カリウム18760-742 mg
カルシウム2250-248 mg
マグネシウム2290-288 mg
リン1460-459 mg
0.23.6-3.4 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr1.17-1.17 mg
マンガン0.182.45-2.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr11-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr30-30 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB201.06-1.06 mg
ナイアシンTr3.6-3.6 mg
ナイアシン当量07.2-7.2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸165-64 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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