パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生単位
水分87.674.513.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質Tr3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.4-18.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.418.6-6.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.420.5-8.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム18630-612 mg
カルシウム239-37 mg
マグネシウム242-40 mg
リン172-71 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.181.3-1.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸139-38 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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