パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き単位
水分87.658.129.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質Tr1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.7-36.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.4-34.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.435.3-22.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.439-26.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム113-12 mg
カリウム18540-522 mg
カルシウム234-32 mg
マグネシウム223-21 mg
リン155-54 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.180.32-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸147-46 μg
パントテン酸01.3-1.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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