パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分87.678.88.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質Tr4.1-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール018-18 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.46.65.8 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.46.46 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1400-399 mg
カリウム18110-92 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム210-8 mg
リン145-44 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量Tr16-16 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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