パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ フライの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ フライ単位
水分87.652.435.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.4-22.4 g
たんぱく質Tr26.8-26.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.2-12.2 g
コレステロール071-71 mg
脂質Tr12.8-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.411.11.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.46.75.7 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム195-94 mg
カリウム18440-422 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム236-34 mg
リン1260-259 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.180.080.1 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン26-26 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05-5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシンTr12-12 mg
ナイアシン当量017-17 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸01.84-1.84 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:ブロイラー すじを除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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