パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 ほたてがい 貝柱 煮干し単位
水分87.617.170.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質46.9-46.9 g
たんぱく質Tr65.7-65.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0150-150 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物12.427.3-14.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.47.64.8 g
有機酸0 g
灰分Tr8.2-8.2 g
ナトリウム12500-2499 mg
カリウム18810-792 mg
カルシウム234-32 mg
マグネシウム2120-118 mg
リン1610-609 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛Tr6.1-6.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシンTr4.6-4.6 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1205.2-5.2 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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