パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分87.673.214.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質Tr20.3-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.7-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.47.84.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.41.910.5 g
有機酸0 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム1899 mg
カルシウム2110-108 mg
マグネシウム246-44 mg
リン1260-259 mg
0.230-29.8 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン0.181.24-1.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr35-35 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12064-64 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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