パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分87.389.6-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.33.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.310.8 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物12.16.45.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム95290-195 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム414-10 mg
リン587-82 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.330.210.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.071.21-1.14 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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