パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 とまいたけ 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料まいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料まいたけ 生単位
水分87.392.7-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.810.3 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.14.47.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム101 mg
カリウム95230-135 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム410-6 mg
リン554-49 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.330.040.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.070.56-0.49 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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