パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分87.368.319 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.19.22.9 g
食物繊維総量020.7-20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.129.3-17.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム95230-135 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム414-10 mg
リン535-30 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.330.45-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸0.070.56-0.49 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC323-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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