パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 とビーツ 根 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料ビーツ 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料ビーツ 根 生単位
水分87.387.6-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.17.24.9 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.19.32.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム130-29 mg
カリウム95460-365 mg
カルシウム612-6 mg
マグネシウム418-14 mg
リン523-18 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.330.150.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.070.31-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ビート、ビートルート、レッドビート、テーブルビート、かえんさい 廃棄部位: 根端、皮及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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