パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料ズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料ズッキーニ 果実 生単位
水分87.394.9-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.31.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.910.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.12.89.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム95320-225 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム425-21 mg
リン537-32 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.330.150.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4310-306 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量4320-316 μg
レチノール活性当量Tr27-27 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸0.070.22-0.15 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC320-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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