パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分87.375.711.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.2-16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.117.6-5.5 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.121.3-9.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム95430-335 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム424-20 mg
リン543-38 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.330.150.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン43900-3896 μg
β-クリプトキサンチン090-90 μg
β-カロテン当量44000-3996 μg
レチノール活性当量Tr330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.7-4.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC332-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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