パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐単位
水分87.385.91.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.37-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物12.10.911.2 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.11.510.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム95110-15 mg
カルシウム693-87 mg
マグネシウム457-53 mg
リン588-83 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.330.41-0.08 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.070.020.05 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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