パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 とその他 すっぽん 肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料その他 すっぽん 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料その他 すっぽん 肉 生単位
水分87.369.118.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.316.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112-11.9 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.113.4-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.910.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.10.511.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム169-68 mg
カリウム95150-55 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム410-6 mg
リン588-83 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール094-94 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量Tr94-94 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.030.91-0.88 mg
ビタミンB20.010.41-0.4 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.25.7-5.5 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.070.2-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり甲殻、頭部、脚、内臓、皮等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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