パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分87.356.430.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質0.316.5-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124.4-24.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.126.1-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.57.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.10.211.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム95240-145 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム416-12 mg
リン5140-135 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.6-5.6 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.071.07-1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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