パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生単位
水分87.368.518.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.1-18.1 g
たんぱく質0.320.9-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.8-7.7 g
コレステロール069-69 mg
脂質0.19.4-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.47.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.10.112 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム95450-355 mg
カルシウム612-6 mg
マグネシウム432-28 mg
リン5240-235 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr11-11 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.32-0.29 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.15.6-5.5 mg
ナイアシン当量0.29.6-9.4 mg
ビタミンB60.040.4-0.36 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.071.34-1.27 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC330 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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