パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と魚類 さんま 缶詰 味付けの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 さんま 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 さんま 缶詰 味付け単位
水分87.353.933.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.318.9-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.2-17.1 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.118.9-18.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.17.34.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.15.66.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム1540-539 mg
カリウム95160-65 mg
カルシウム6280-274 mg
マグネシウム437-33 mg
リン5350-345 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.330.080.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr25-25 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロールTr2.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.27.4-7.2 mg
ビタミンB60.040.3-0.26 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸0.070.55-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: さいら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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