パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料 と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 こい 養殖 生単位
水分87.37116.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.317.7-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.110.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.47.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.10.211.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム95340-245 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム422-18 mg
リン5180-175 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.46-0.43 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.071.48-1.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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