パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とまいたけ 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 乾単位
水分88.39.379 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.121.9-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.9-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.13.66.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.93.46.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.129.5-18.4 g
食物繊維総量040.9-40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.159.9-48.8 g
有機酸0 g
灰分0.45-4.6 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1902500-2310 mg
カルシウム927 mg
マグネシウム10100-90 mg
リン12700-688 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.031.78-1.75 mg
マンガン1.160.470.69 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.051.24-1.19 mg
ビタミンB20.021.92-1.9 mg
ナイアシン0.264-63.8 mg
ナイアシン当量0.269-68.8 mg
ビタミンB60.050.28-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.173.67-3.5 mg
ビオチン240-240 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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